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INICIACIóN AL MIDFULNESS

23 de marzo de 2021
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4 encuentros online. Lic. Gerardo Accastello

Iniciación al Mindfulness ? 4 encuentros Mayo

Jueves de 19 a 20.30 hs

Espacios para conocernos y mirar nuestra vida desde una mirada compasiva con herramientas de mindfulness

4 jueves de 19 a 20.30 hs con prácticas posteriores grabadas:

? Jueves 6-5: ?Serenando la mente y habitando el presente?.

? Jueves 13-5: ?Transitando las emociones difíciles?.

? Jueves 20-5: ?Compasión con nosotros y los demás?.

? Jueves: 27-5: ?Aceptar, soltar y agradecer?.

Si en alguno no podés estar, enviamos la grabación.

Facilitador: Lic. Gerardo Accastello

Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness - Universidad de Almería

Intercambio por los cuatro encuentros: $ Arg 3000 $ Urug 1500.

Certificación del Instituto Superior Marista.

Inscripción en este mail: cursos@isma.edu.ar

No hacen falta conocimientos previos.

¡Te esperamos!

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